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崔玉华博客

学做一个有思想的教师,做一个有良知的人。

 
 
 

日志

 
 

拆石膏   

2016-07-21 08:47:24|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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前天下午,我把帮了我左腿一个多月的石膏卸了!真是一腿的轻松,轻松到我几乎感觉不到我腿的存在。我突然明白为何练功的人腿上绑沙袋。
石膏是卸了,可左腿却伸不直了,只能弯曲保持石膏的形状,我有点傻了,如果这么下去,我就再也不能双腿走路了,那对我就是巨大的打击。我就要把自己归为残疾人一类了。
这担心完全无根无据。上网一查,才明白这是正常现象。一个多月不运动,不要说是腿,其他任何东西都会僵硬甚至僵直。血液不流畅,营养就跟不上,营养跟不上,肌肉就会收缩,怪不得一看两腿,一粗一细,一僵一活。
要想恢复成当初,还有一个漫长的过程。这个过程必须要有足够的耐心。
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